Remise en forme
Vous rêvez de retrouver forme et bien-être dans un cadre paisible et agréable ?
Au sein de notre domaine, nous mettons à votre disposition une gamme complète d’installations et de services pour prendre soin de votre corps et de votre esprit.
Notre salle de sport moderne et parfaitement équipée vous permettra de vous entraîner selon vos envies et vos besoins, sous la supervision de notre coach qui sera là pour vous accompagner vers vos objectifs. Que vous soyez novice ou habitué des salles de sport, nos programmes personnalisés sauront vous guider sur le chemin de la réussite.
Envie de vous recentrer et de retrouver l’harmonie intérieure ? Nos cours de yoga vous inviteront à explorer votre corps et votre esprit à travers des postures et des techniques de respiration apaisantes. Une séance de méditation sous les séquoias pourra parfaire ce moment dédié à votre bien-être.
Parce que la nutrition joue un rôle crucial dans votre quête de bien-être, Charlotte sera là pour vous fournir des conseils personnalisés et des recommandations adaptées à vos besoins individuels. Apprenez à nourrir votre corps de manière saine et équilibrée et découvrez les secrets pour maintenir une alimentation qui vous aidera à atteindre vos objectifs de forme et de santé.
Coaching personnalisé
Nutrition et remise en forme
Salle de sport
Equipée
Capacité : 10 personnes
Cours de Yoga
Séance 1h en intérieur ou en extérieur
méditation en fin de séance
Tout niveau
Programme bien-être
Accompagnement Sportif et nutrition avec Charlotte, coach en nutrition